AK Recap mensuel: août 2018

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J’adore ce moment de l’année. Ici à New York, le long extensible de l’humidité est enfin rompu avec des jours occasionnels de 75 degrés. La paresse qui a maîtrisé mon juin et juillet a finalement diminué. Il est temps de faire de nouveaux objectifs et de retourner au travail – avec un latte à la citrouille à la main.

Voici ce que j’ai fait en août.

Destinations visitées

New York, NY

Vienne, Autriche

Destination préférée

Vienne était magnifique – mais j’étais particulièrement partiel dans le quartier de sourire.

Points forts

Un voyage amusant à Vienne pour le beach-volley avec Cailin. J’ai déjà écrit à ce sujet en profondeur, mais c’était un si bon voyage. Et une manière inattendue de passer mon 34e anniversaire.

Un voyage amusant au château de Medspa. Le château de Medspa est un légendaire coréen Medspa dans le Queens et ma sœur a toujours voulu y aller, alors je l’ai emmenée pour son cadeau d’anniversaire. Nous avons passé un bon moment! Vous passez d’abord du temps dans la zone unique avec tous les bains (nudité totale requise), où vous pouvez payer pour effectuer un traitement de gommage coréen. Je le recommande vivement – c’est parfois douloureux, mais votre peau est si lisse, les seaux d’eau que la dame verse sur vous vous sentez comme de la soie.

Ensuite, vous allez dans les zones mixtes, où vous portez l’uniforme d’un t-shirt et un short sur votre maillot de bain. Vous pouvez aller nager dans les piscines extérieures, et à l’intérieur, il y a des tonnes de saunas différents. Aller dans les saunas en t-shirts et shorts est un peu bizarre, mais c’est un bon moment. Ensuite, Sarah nous a eu des massages des pieds pour mon anniversaire! Absolument heureux. Si vous avez lu l’un de mes messages en Thaïlande, vous savez que les massages des pieds sont l’une de mes choses préférées dans le monde… Je rechignent toujours à payer beaucoup plus de 7 $ pour un massage d’une heure!

Si vous y allez, allez certainement pendant la semaine le plus tôt possible. Il devient incroyablement bondé. Et si vous allez faire des folies sur un traitement MEDSPA, obtenez le gommage coréen. Il y a une navette totalement gratuite pour le MEDSPA de Flushing – arrivez 10 minutes avant le départ de la navette. Et après, obtenez de la bonne nourriture chinoise en rinçage! J’ai eu la meilleure tarte aux œufs portugais de ma vie dans la nouvelle boulangerie Flushing – et croyez-moi, j’ai mangé beaucoup de tartes aux œufs portugais, y compris au Portugal et à Macao!

Rencontre le sénateur Kirsten Gillibrand. Le sénateur faisait une mairie au Pratt Institute à Brooklyn, et je suis allé avec mon amie et son bébé. Bien que nous n’ayons pas été choisis pour poser une question, nous avons pu la rencontrer et prendre une photo avec elle à la fin! (De plus, tout le temps, nous exhortions le bébé à ne pas cracher le sénateur. Il ne l’a pas fait. Il était un ange idéal et le sénateur Gillibrand et la députée Clarke l’aimaient!)

Beaucoup de jalons de fitness. Soulever beaucoup plus de poids que jamais, s’accroupir plus bas que jamais, sautant plus haut que jamais. Je me sens génial!

Beaucoup de bons moments avec des amis à New York. Beaucoup de longues promenades à travers Central Park, essayant de nouveaux restaurants et profitant du meilleur de l’été. J’ai passé beaucoup de temps à travailler ce mois-ci, mais j’ai essayé d’ajouter du temps à l’extérieur chaque fois que possible.

Tous les framboises. Août est la saison des framboises et je passe par la boîte après la boîte!

Défis

J’ai trouvé mes premiers cheveux gris. Ou devrais dire que Cailin les a pointés joyeusement alors que je me faisais traiter les cheveux à Vienne. Deux poils gris à l’arrière de ma tête.

“Vous avez deux gris”, m’a dit Cailin.

“Non, ils sont blonds!” J’ai répondu. «J’ai beaucoup de poils blonds clairs sur toute ma tête.»

“Non, ce sont certainement gris”, a-t-elle dit, en tirant un à l’avant de ma tête. J’ai haleté. C’était incontestablement gris.

Ouais, peut-être que mon sanglot sur les histoires Instagram était un peu trop dramatique… mais oui. Je ne devrais pas être surpris; Beaucoup de mes amis de mon âge ont des gris. Je suis heureux et heureux de vieillir, mais j’espérais qu’il me restait quelques années avant de devoir commencer à m’inquiéter de mes cheveux!

J’ai déchiré quelque chose dans mon dos. Je sautais dans une traction et quelque chose derrière ma meilleure version a mal tourné. Et mec, j’ai souffert majeur le lendemain. J’ai récupéré dans environ une semaine, mais je n’ai pas beaucoup tiré depuis. Une boule de crosse était un sauveur absolu pendant les premiers jours – je l’ai tenu contre le mur avec mon corps et je l’ai roulé sur la partie douloureuse.

Je suis resté coincé dans mon ascenseur. Pour la deuxième fois cette année. Et cette fois, les portes se sont ouvertes à mi-chemin entre deux étages, ce qui était terrifiant. Et je n’avais même pas mon téléphone – j’étais dans l’ascenseur pour retourner chez moi parce que je l’avais oublié! Mais je viens d’appuyer sur le bouton «2» et il s’est fermé et je suis descendu au deuxième étage comme d’habitude. Mes voisins disent tous: «Oui, appuyez simplement sur le bouton et tout ira bien», mais je le trouve moins que rassurant.

Il manque à peine Janet Jackson. J’ai été terminé lorsque Janet Jackson a annoncé un concert surprise lors d’une fête de Harlem Block, une courte promenade FRnullnull